Training ist ein planmäßiges und regelmäßiges Üben um strukturelle und funktionelle Veränderungen in den Systemen des Körpers zu erzielen.
Personal Training ist die direkteste Form, Training zu gestalten. In beiden Fällen sind Sie bei uns optimal betreut.
SK-CMS by Webdesign SchwarzerKater.at - Artikel ID: 76 (Letzte Änderung: 28.11.2011 10:52:31)
Trainingszeit ist nicht gleich optimal genutzte Trainingszeit, denn erst auf die Person abgestimmte Trainingsinhalte in Kombination mit einer individuell optimalen Einstellung führt zum persönlich abgesteckten Erfolg.
Eine Bedarfsanalyse mit darauf aufgebauter Trainingsplankonzeption und Modellbildung stecken die Rahmenbedingungen für den persönlichen Erfolg ab.
SK-CMS by Webdesign SchwarzerKater.at - Artikel ID: 54 (Letzte Änderung: 04.01.2012 15:00:06)
Die Kombination aus Krafttraining und Ausdauertraining in Zusammenwirken mit einer richtigen Ernährung führt zu einer deutlichen Verbesserung der persönlichen Leistungsfähigkeit, und somit zu einer VERBESSERUNG der Lebensqualität, da durch diese erhöhte Leistungsfähigkeit auch der Alltag - mit Beruf, Familie und sozialen Umfeld - besser und leichter bewältigt werden kann.
SK-CMS by Webdesign SchwarzerKater.at - Artikel ID: 71 (Letzte Änderung: 04.01.2012 15:01:28)
Ein geordneter Arbeitsrahmen ist die Voraussetzung für einen geordneten Arbeitsprozess zwischen unseren Kunden und uns.
SK-CMS by Webdesign SchwarzerKater.at - Artikel ID: 77 (Letzte Änderung: 28.11.2011 10:53:15)